ymd jadam@ピンクサウナハット

2022.01.18

1回目の訪問

サウナ:
・森のサウナ12分→熱シャワー→水風呂2分→休憩10分
・ドライサウナ30分→熱シャワー→ラップランド水風呂15秒→休憩10分
・森のサウナ12分→熱シャワー→ぬる水風呂で休憩
・ドライサウナ20分→熱シャワー→ラップランド水風呂30秒→休憩10分

合計:4セット

昨日の大垣サウナに続き、連日のサウナ。何気に初の試み
本日は午前中に錦で大人の嗜み(詳細は割愛)し、丸の内スパイスでカレーを食べ、12時20分頃に着
指定されたロッカーナンバーが072だったのは何かの当て付けか…!

13時からのロウリュに間に合わせるため、湯通し後、森のサウナでまずは時間調整
あれ?前来た時より、サウナストーン増量してね?

1回目のドライサウナは、寝サウナスタイルで
そして13時のロウリュ
この回のロウリュマイスターのタオル捌き素晴らしい…!
ピザのチャンピオンの如く、タオルを回すわ廻すわ…
でもこれで蒸気の流れを生み出してるのか
昨日の大垣サウナの教訓を活かし、100度の温度差を味わうために、限界まで蒸され、満を持して、ラップランドのアイスサウナの水風呂へ!
初のグルシンや!普通に氷浮いてるし…
室内のドアが氷結し過ぎて、しっかりドアが閉じないということもありつつ
あ、やべ、一瞬心臓止まるかもと思ったけど、肩まで浸かって一瞬で退場

その後のウッドデッキの休憩スペースで、バッチリととのう

そして再び森のサウナ
5,6回ロウリュしまくる方のお陰で、一瞬でムンムン!
椅子が沈んでいるぬるめの水風呂で休憩

そして再びドライサウナで2回目のロウリュを頂く
ペパーミントのアロマ水でお鼻スッキリ!
サウナストーン近くに着席したため、蒸気、熱気が降りてくる様をしっかりと味わえる

もう一度、ラップランドの水風呂に挑戦
多分30秒近く入れた
ふぉー!ふぅー!と独りで叫ぶ
調子こいて頭に水被ったら、あばばばとなり退室

ラップランドの水風呂って正式名称あるんですかね…?
※調べ直したら、アイスサウナであってるぽいのか…

昨日今日でサウナ経験値が上がった気がします

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 25℃,3℃,13℃
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