ひで

2022.05.03

5回目の訪問

薬湯・草津温泉・爆風ロウリュウ、厚木健康センター。

連休の最中、晴天、それでも昼過ぎは落ち着いてるかも、と思って寄ってみたら狙い通り。
金曜の夜中より空いてる。

脱衣所から浴室に向かうところで、ブロワーを両手に持ったお兄さんに遭遇。連休中は時間を決めずに爆風ロウリュウをやるらしい。
ササっと洗髪してサウナ室へ。待つこと3分。爆風ロウリュウスタート。

ロウリュウをしてから、ブロワーで室内全体の空気を攪拌。その後上段から1人5秒ずつブロワーを当てられる×2。これで1セット。
全部で3セット?2セット目で脱落。

暑くも寒くもない爽やかな空気。外気浴に最高の季節。
気持ち良すぎ。

サウナ:10→6→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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