カニアレ

6時過ぎでやや満室状態。朝湯は気持ちいいから当然ですね。
混み具合を気にしながらもなんとか自分のペースを崩さないよう心地よさを探る。

サウナ後の薬湯が好きで毎回入る。固めの綿棒も日本酒の化粧水も好みで助かる。

習慣になりつつある朝湯へ。
サウナで体と脳を起こす贅沢。
1日の始まりが良いとずっと気分が良い。

5時45分に起きて6時5分にサウナに入れるなんて最高すぎる。

完全に朝湯にハマった。
小雨の音を聴きながらの休憩は過去イチで整いました。
帰りに「サウナの神さま」のポスターを発見！

黄金湯の朝湯に行こうとしたけど定休日だったので姉妹店の大黒湯へ初来訪。
朝の6時でも常連さんで賑わっていました。


（ここからは少し愚痴になるので注意）

脱衣所には使い終わったサウナバンドや綿棒などのゴミがちらほら床に落ちていて、サウナ室のマットはびしょびしょ（踏むと汗が滲み出るほど）、休憩スペースのハンモックは穴が開いているなど少し落ち着かない雰囲気だったので早々2セットで退散。
早朝だったのでスタッフの人数も少なかったのでしょう。
スカイツリーが見える休憩スペースは良いし、大きい露天風呂も行ってみたいので、時間を変えて奇数日に再訪してみたいと思います。
雰囲気もすごく良い銭湯だったので本日はたまたまだったことを願います。

念願だった朝湯にやっと行けた。3回目にしてようやく起きられた。
6時1分に到着したが、すでに数人の方が券売機にいてさすがの黄金湯。朝湯ハマりそう。

黄金湯の朝湯に行こうとしたが眠気に負けて15時に第二久の湯へ。
本日も常連の方々の会話を小耳に昭和気分を満喫。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：雨で躊躇したけど自転車で5分だから行っちゃうよね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：千秋楽大一番の一瞬だけ混んだ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：仕事のストレスを汗と共に流してきた。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：混雑していなく最高

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：14時inで一番を頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ここの休憩スペースは落ち着く。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの来訪。本日の外気浴は最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目からととのった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1時間でサクッと。

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8～13分 × 3
合計：3セット

一言：待ちが8人いてサウナ室に入るのに13分かかることも。この時間は避けようかな。う～ん🌀🌀でも人が多かったせいで水風呂が17℃で快適だった！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：2～5分 × 3
合計：3セット

一言：この時間は混んでること多い。待ちながら浴槽の縁で休憩。

#サウナ
暑すぎずほどよい。広さも十分。どこからでも観られる大画面のTVが設置。ちょうどゴールデンタイムのバラエティ番組を観てたらあっという間の12分。

#水風呂
深さ、温度とも申し分なく、小さいプールのように入れる。

#休憩スペース
花壇前の縁に座って休憩。縁といっても幅が広くてゆったり。ヒーリング系の音楽も流れていて、見上げると空も見えて銭湯とは思えないクオリティ。この空間が一番落ち着く。


全体的に綺麗でシンプルなつくり。無印の商品が馴染む雰囲気。客層も若者が多く、昔ながらの銭湯とは違って面白い。仕事帰りに寄れる場所がまたひとつ増えた。

#コワーキングスペース
7時半にINしたらシャワーだけ浴び、さっぱりしたところで仕事。サウナをモチベーションにすると1.5倍は捗る気がする。窓際は気持ち良く仕事ができる。

#サウナ
4時間ほど集中し本日の山を越えたところで１回目のサウナへ。ちょうど12時のアウフグースにあたり最高のご褒美。ヒノキやレモンなどアロマ水が毎回変わるので楽しめる。
夕方になるとさすがに満員御礼でした。

#水風呂
人が多くても水温が保たれていて、深さもあるのでしっかりと冷却される。本日は2分入れなかった。

#休憩スペース
デッキチェアの前に足を置く場所があり、座りながら体を伸ばせるのが本当に良い。
窓から見えるまねきねこや丸井の看板が都会らしくて、仕事終わりに清々しい気持ちになる。

#バースデー優待券
会員になると誕生月に送られてくる。10時間滞在して無料とか最高。

野菜炒め定食

ガッツリいきたいけど、もたれるのも嫌だなという時にぴったり。しっかり味はついているのでご飯がすすむ。