OGA

2024.10.02

28回目の訪問

久しぶりのゆーとぴあ。

今回は初アカスリ。
まずは炭酸泉で15分くらい入って
皮膚を柔らかくしてからのアカスリ室へ。
思ったより痛くないし気持ち良くてハマりそう。
てか、ハマった。

そしてアカスリ後のサウナ。
いつもより発汗も良いし汗もサラサラな気がする。
そして水風呂もキンキンに感じる気がする。
そして外気浴はいつもより整いがすごい😇

アカスリからのサウナ。
定期的にやろう。

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