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みや

2022.06.09

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日もランニングからのサウナ
江戸川の風は気持ち良かった。
サウナも良好でした。

歩いた距離 6km

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