東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
病みあがりの「サ活」
ちと長らく体調を崩してしまって「サ活」すらできなかったが、どうやら峠を越えたようなので、湯治も兼ねて徒歩圏内の「なごみの湯」へ
身体を温めると免疫力もアップするらしいので、体調と相談しながら下段で短時間のローテーションでリハビリに挑んでみた。
8分、6分、6分、6分、6分の計5セット
体調を考慮して、本日は一切水風呂なし
拡張された外気浴スペースの「整い椅子」に座り、ゆっくり外気で身体を冷やします。全身から「北斗の拳」のキャラみたいに湯気立ち昇っとるで。シュッゴォォォ
早めの時間に訪問したら、「なごみの湯」のベテランサウナー「黒蒸し」さんも来ていらっしゃって、「この人は毎日サウナ入っているから風邪とかひかないんだろうなぁ〜」と妄想を膨らませてみたり？
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