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温浴施設 - 埼玉県 新座市
2024.02.19
41回目の訪問
仕事帰りに1人サウナ！ 妻が夜勤なので、1人サ活に勤しみます。 1人でのサウナは①完全脱力リラックスと②脳内整理の2つのパターンを使い分けてます。今日は②、仕事のこととかプライベートのことでのやることやアイデアを思い出し、休憩の合間にスマホにメモをします。良くも悪くも考えて行動するタイプなので、この時間がとっても大事です☺️ 1セット目 7分 2セット目 8分 週始めなので控えめに2セット。
男
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