総 錬磨

2022.09.23

7回目の訪問

あつ湯3分→冷やし湯2分→白湯4分→水風呂1分 × 4
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:シルバーウィーク後半戦の初日はファーストホームのレインボー本八幡にしました。
純粋にサウナを楽しむならココですね。
高温サウナと瞑想サウナを交互にして、最後は瞑想サウナのオートロウリュウで締めました。
昭和のストロングサウナと令和のメデュケーションサウナ交互にし、ととのいっぱなしです。MAX100%の満足を得られました。最高ですね。

  • サウナ温度 80℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
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