MiNaTo

2024.02.06

37回目の訪問

サウナ飯

時間:1645〜1910
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:12分 × 2
サウナ(熱波):15分 × 1
水風呂:1分 × 3
外気浴:1分 × 2(気温-3度)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【2024年サ活014〜熱波002】
風呂(2/6)の日…2回連続でホームの「湯屋サーモン」で遡上、サ活〜熱波。

今回は時間の関係で3セット目だけ、あやかたさんの熱波を浴びる。ハッカをブレンドしたアロマも心地良い。

1セット目と2セット目は上段が空いてなく、下段で12分。3セット目の熱波の時は思ったより人が少なく、上段で「1.2.サ〜モ〜ン!」の掛け声と共に熱波を浴びる事が出来た。

最後は露天風呂(西洋薬草🌱)で〆る。

今回、湯屋サーモン、初登場のあやかたさんはあの「ニコーリフレ」が主な仕事場だが、今後も湯屋サーモンで熱波を送ってくれるとの事、「熱波最高!と思った」ので、熱波代1回分、100円を支払って1ポイントを貰う…サーモン熱波…病みつきになりそう。

MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真

鉄板焼真や

もんじゃ焼き、イカリング、ザンギ、シーザサラダ他

久しぶりのもんじゃ焼き…寒い日に温まり、なまら旨い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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