MiNaTo

2024.01.30

35回目の訪問

サウナ飯

時間:1440〜1710
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:1分 × 3(気温0度)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:【2024年サ活012】
平日、火曜日にホームの「湯屋サーモン」に遡上🐟してサ活。

PayPay支払いにするとやはり「螺旋バンドプレート」。今まで、PayPay支払いの「螺旋バンド率」は100%だ。

平日だったが、サ室は相変わらずの混雑ぶり。何故かサウナハット率が多い様な気がする。オートロウリュ導入から常連のサウナハット率が増えたのだろうか?
自分の場合、未だここのオートロウリュではサウナハットの必要性を感じない。

30分毎のオートロウリュで上段で熱波を浴びて、3セットでととのう。露天風呂(生姜湯)で〆る。

MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真

コメダ珈琲店 二十四軒店

蜂蜜入りウィンナー珈琲

初ウィンナー珈琲…蜂蜜入りでなまら旨い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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