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ゆのす

2024.02.02

17回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しごおわサウナ。20時行ったら意外と空いててストレスフリー。
サウナちょい乾燥しててなかなか熱い。
水風呂外気温の影響かいつもより冷たく感じる。
外めっちゃ寒くて内気浴で休憩。
21時以降になると混み出す。

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