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2019.08.23 登録

たい

統計レポート

今月のサ活

サ活: 0 回

施設数: 0 施設

ペース: 週
0.0 回

2019.12.29

57回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:20秒×3set

年越しだすな〜

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0

14

2019.12.26

56回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:5分×3set
水風呂:10秒×3set

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0

20

2019.12.23

55回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×2set
水風呂:30秒×2set

年末だすな〜

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0

28

2019.12.22

6回目の訪問

砂丘温泉ゆめろん
[ 秋田県 ]

久しぶりにこちらへ。

サウナ:7分×3set
水風呂:20秒×2set

相変わらず水風呂冷たいな〜😌😌

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0

30

2019.12.20

54回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:7分×1set

水風呂:1分×1set

サンルーラルに初のお泊まり！
普段は夜に通うポルダーも、まったく知らない顔触れだったな〜。
朝には朝の常連が。夜には夜の常連がいるんだな〜と🙄

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0

28

2019.12.16

53回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×2set
水風呂:20秒×2set

水風呂しゃっけ〜😅

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0

30

2019.12.14

52回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:30秒×3set

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0

7

2019.12.12

51回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:30秒×3set

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0

2

2019.12.08

50回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:30秒×4set

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0

17

2019.12.07

49回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:1分×3set

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0

7

2019.12.03

48回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:30秒×1set

外気温は0℃
水風呂は厳しかった、、、🤣

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男

90℃

0

35

2019.12.01

47回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:8分×3set
水風呂:1分×3set

冬になるにつれ、水風呂温度も下がってきたな〜😙

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男

84℃
14℃

0

29

2019.11.28

46回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:30秒×3set

12分計、直ってた〜！！

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0

25

2019.11.25

45回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×2set
水風呂1分×2set

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0

3

2019.11.24

44回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:1分×3set

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0

4

2019.11.20

43回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:約6分×2set
水風呂:1分×3set

サウナ12分計が故障中！！笑
自分の体内時計を頼りに、サウナ活動もいいもんだな〜☺️☺️☺️

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0

24

2019.11.16

42回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:5分×2set
水風呂:20秒×2set

寒くなってきたので、水風呂時間を短縮してみました

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0

23

2019.11.15

41回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:7分×1set
水風呂:1分×2set

今日は時間がなかったので1setだけ〜
でも、水風呂は2set🙄

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0

26

2019.11.13

40回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:6分×2set
水風呂:1分×2set

侍ジャパン、メキシコに勝利！⚾️

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0

17

2019.11.09

39回目の訪問

ポルダー潟の湯
[ 秋田県 ]

サウナ:5分×2set
水風呂:1分×2set

家帰って世にも奇妙な物語見よーーーっと😉

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20