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たい

2020.02.12

77回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:6分×5set
水風呂:1分×3set


何回サウナに入ろうとも、水風呂は3回まで！自分なりのルールです

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0
36

たい

2020.02.10

76回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set

今週もお疲れ様でした！

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0
33

たい

2020.02.08

75回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:8分×2set
水風呂:1分×3set

水風呂もサウナもぬるかった〜、、

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男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 23℃
0
28

たい

2020.02.05

74回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:9分×2set
水風呂:1分×3set

84度、ぬるかったな〜

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男

  • サウナ温度 84℃
0
26

たい

2020.02.02

73回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set


さいこー！ととのった！
マイ水温計は12度！

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
0
33

たい

2020.01.31

72回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set

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男

  • サウナ温度 95℃
0
24

たい

2020.01.29

71回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:6分×2set
水風呂:1分×3set

久しぶりにmy水温計で水風呂温度測ったど〜！

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
0
25

たい

2020.01.28

70回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set

さいこー！

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男

  • サウナ温度 90℃
0
30

たい

2020.01.26

69回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:1分×3set

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男

  • サウナ温度 86℃
0
23

たい

2020.01.24

68回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×2set
水風呂:1分×3set

疲労困憊。
でも、水風呂は3回🎸

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0
18

たい

2020.01.22

67回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:8分×3set
水風呂:1分×3set

今日は温度低めだったな〜

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男

  • サウナ温度 86℃
0
31

たい

2020.01.18

66回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set

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男

  • サウナ温度 96℃
0
28

たい

2020.01.15

65回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:30秒×3set

またもや12分計が故障！！
7分は、体内時計で計りました

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男

  • サウナ温度 96℃
0
30

たい

2020.01.13

64回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set

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男

  • サウナ温度 90℃
0
23

たい

2020.01.12

63回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:1分×3set

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男

  • サウナ温度 84℃
0
2

たい

2020.01.09

62回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:6分×3set
水風呂:1分×3set


さいこー！！

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男

  • サウナ温度 90℃
0
10

たい

2020.01.08

61回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:7分×3set
水風呂:30秒×3set

やはり室温90度が一番汗でる！

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男

  • サウナ温度 90℃
0
24

たい

2020.01.06

60回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:6分30秒×2set
水風呂:30秒×2set

極寒の秋田

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29

たい

2020.01.02

59回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:6分×5set
水風呂:1分×5set

2020年　初サウナ！！

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たい

2019.12.31

58回目の訪問

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

サウナ:9分×2set
水風呂:1分×2set

時間帯にもよりますが、普段は10人程度の男子浴場。
今日は50人ほどいました〜😁

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