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豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

つむぐ

2019.12.15

6回目の訪問

前向きなエネルギーに満ちた素敵な方と対話のお仕事を終えて、いつもなら元気が出るはずなのに、今日は逆でお別れして一人になった途端に気持ちが沈んでしまった。明るい輝く笑顔と2時間過ごし、近頃自分のそうあれないでいる姿が逆に際立って自覚されてしまったのかもしれない。自分の感情にコントロールされてしまう日々が続いていて、足掻いているけれどうまく立ち直らない。

そんなだからか朝は新規開拓、例えば池袋だったのでかるまるとか、という思いもあったのに、もう湧かなくて。帰ることにした。私のホーム、豊島園。家に帰るとそのまま沈んでしまいそうだから、深く考えず庭の湯に。

今日は細かく書かない。

でも、庭の湯はやさしい。落ち着く。癒される。そして、案外他のサウナでは熱すぎたり冷たずきたりして考える余地がなく、TVなど音がたくさんあったりでなかなかできない、「自分と向き合いゆっくり考え言葉をつむぐ」ということができる。

暗く温かく静かなフィンランドサウナ、ユーカリメンソールのいい香りのするテルマリウムサウナ、休憩スペース、紅葉へのライティングのなされた露天風呂スペース、二階のテレビのないリラクゼーションスペース、奥にある無音に近い畳の和室、バーカウンター、寒くなければお庭も。

たしかに18時半から夜の安い料金になるので人がどっと増えて賑やかになるけれど、それを見越して動けば、上記の中に必ず静かな場所がある。

何かに参っていたら、うまくいかなかったら、元気がでなかったら、沈んでしまったら、その都度何度でもここに帰ってくればいい。

そう思えた夜だった。

家に帰ってもなお、世界が静かに感じられてる。