サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
冷冷交代浴とはいかなるものなのか？
レインボー本八幡には不感の湯があり、そこには冷冷交代浴の勧めが書いてある。
が！しかし！冷冷交代浴とは具体的にどうすればよいか書いてない！
考えられるのは以下の4パターンだろうか。
1. サウナの代わりに不感の湯（不感の湯→水風呂→外気浴）
2. 外気浴の代わりに不感の湯（サウナ→水風呂→不感の湯）
3. サウナの後に不感の湯（サウナ→水風呂→不感の湯→外気浴）
4. 水風呂の後に不感の湯（サウナ→水風呂→不感の湯→外気浴）
今日は2のパターンを試してみたが、そのためか疲れが溜まりすぎていたせいか2セットで切り上げる。
いつもの味噌ラーメンが残念ながら品切れだったので油そばとノンアルレモンサワーでサメ飯。今日はオロポではないのです。甘くないからラーメンにはこちらが合うね。
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