地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

ZEN (P)

2021.12.31

1回目の訪問

『CIOで初ロウリュ＆CIO』

豊島区大塚に帰省するにあたり、駆け出しサウナーの私はサウナイキタイで検索…めっちゃ近場に良さそうなのあるじゃん！
オートロウリュ付きへ改装したてホヤホヤ(半年以内)、24時間年中無休だし行くか！と決意。

大晦日にサウナ納めで行きました！！
大塚駅北口、ロータリー左手にパチンコ屋ガイアが見えるビルの、４F～８Fが「カプセルイン大塚」様となります。愛称は【CIO】カッコいい…

４Fフロント、５～７Fカプセルフロア、８F大浴場＆サウナ＆休憩室＆喫煙所の構成。フロントで、丁寧な対応の眼鏡の兄ちゃんに、４時間休憩￥1,800のお金を払い、ロッカーキーを借りる。

フロント奥のロッカールームで、ガウン・パンツ・タオル大小を借りてお着替えし、4～8F用エレベーターで8FへGO！

大浴場の配置は、奥へL字に配置された洗い場9つ、5人くらい入れる大風呂と3人くらい入れる水風呂が中央に、水風呂隣には温水シャワー＆水シャワーが1台ずつあり汗流すのに便利。要のサウナ室は出入口そば、ビート板置き場やビート板用消毒スプレーがあり管理バッチリ。

【サウナ12分】【水風呂1分】【休憩13分】くらいのペースで3set実施。

・洗体…各種シャンプー＆ソープ完備のほかナイロンタオルにヘッドブラシもあり素晴らしい洗体環境。

・サウナ…部屋はL型二段で上段6人、下段3人は座れる大きさ。リニューアルしたオートロウリュストーブは【毎時00分,20分,40分にストーブがライトアップされオートロウリュ】に実施。

・ロウリュ…初体験。1set目残り2分、2set目残り5分、3set目残り11分でロウリュを食らった。段階踏めてよかった…時間になるとカッ！とストーブがライトアップされ、じょわーっと水が降り注ぎ、ちょっと間をおいて、ぐわっっと蒸気が立ち込める。これがロウリュ……頭を上げてられねぇ！？膝に肘を置き前屈み姿勢で頭を低く倒す「守りの姿勢」しないと無理！

・水風呂…17℃くらいでちょうど良い。1set目はかなり冷たかったけど、3set目になると夏のプールのような、心地良さを感じた。

・休憩…サウナ室周囲に背もたれつき椅子4つと、大風呂横にデッキチェア1つあり。浴室内休憩になりますが、身体拭いてガウン着れば8F外階段の踊場で外気浴可能。1set目と3set目はデッキチェアで休憩できて凄く心地よかった！

サ活3set行い大風呂で温め締めた後、休憩室でのんびりしながら投稿、最高。
CIOで『C(今年も)I(一年間)O(お疲れ様でした)』！来年もサ活しよ。