地図からサウナが探せる！

天然温泉なにわの湯

温浴施設 - 大阪府大阪市

アウフ

2020.03.30

12回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

サウナイキタイ！！
今日はサイコロデー。
という事でホームへ。
サイコロ5出た♪
サウナ前にまずは身体を清めて。
さやちゃんが言ってた。
歯もととのいたいから歯みがき粉持って行くと。
という事で今日の歯磨きは歯みがき粉を多めで♪
本当だ♪
スースーして気持ち良い、歯もととのう♪
身体も清め歯もととのった事でサウナへ。
サウナから出て水風呂。
ここの水風呂は17℃のバイブラ。
そして井戸水。
実際の17℃より冷たく感じて気持ちが良い♪
今日のサウナは外気浴長めにしてみた。
なにわの湯の外気浴は良い。
寝湯(露天にある寝転んだらお湯がチョロチョロ流れる)座り湯(露天にある座ったら背中にお湯がチョロチョロ&足湯)ととのい椅子、デッキチェアなど。
真冬は寒いけど、この季節になればサウナで温まった体は寝湯、座り湯だと長い事入れる。
少し人の会話がうるさかった。
しかし寝湯で耳をすませば水のチョロチョロ流れる音、露天風呂に入るジャポンという水の音。
色んな水の音が聞こえてくる。
水の音が好きなので最高の外気浴スポットだなと思ってる。
そして風の抜けかたも良い。(この季節はまだ寒いが)
1セット目は寝湯、2セット目は座り湯。
セットごとに外気浴のパターンを変えてみた。
まだこの季節はデッキチェアでは長く外気浴するのは辛い。
デッキチェアは3分外気浴楽しんだ。
コロナの影響か掃除をいつもより気をつかってやっている印象。
うん、良い店♪