ゆう@えんぺらあぺんぎん。

サウナ：10-12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5-10分 × 4
合計：4セット

やっと予約が取れたアカサカサウナ♨️

全てのクォリティが高くかなり満足度高い

気になるのは水風呂前の排水だけ(笑)

赤坂なだけあって他の人と顔合わせないように工夫されてる時間設定

ただし、それにより予約取りづらいことが難点かな💦

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き定食

瞑→手→蒸→戸→蒸→昭→手
7セット、ととのん

冷冷交代浴気持ち良すぎるサウナ東京♨️

ポカリ飲みたかったからね😆

始発チャレンジも朝から暑い…

過去一空いてて最高

サウナ室貸切状態も何度かあったぐらい

瞑想と手酌蒸気がコンディション良すぎて最高

瞑想はもはや瞑想出来ない熱さw

手酌蒸気も104℃からのセルフロウリュで激アツ

サウナ/水風呂/休憩（min）
①12/1/3 外気浴
②8/0.5/7 露天冷まし湯
2セット

サウナ/水風呂/休憩（min）
①12/1.5/5 カルター
②12/1.5/0
③20/1.5/0 ジャンク佐藤さんアウフ
④10/1/5 ミストバイブラ
4セット

サウナ/水風呂/休憩（min）
①8/1.5/3
②8/1.5/4
③8/1.5/5
3セット、ダブルメッシュnever mind

濃厚味噌ラーメン

瞑想→ 蒸喜乱舞→ 手酌蒸気→戸棚蒸風呂から昭和遠赤（はしご）→ 蒸喜乱舞→炭酸泉→ 蒸喜乱舞（masayaさんアウフ
6セット、アラガモジャンキーズ

リニューアル後初のサウナ東京♨️

ととのいすぎて何分入ったとか忘れたしどうでも良くなった😆

細かい点が改善されてて、ちょっと間違い探しみたいで楽しかった笑

地下エリアはすごすぎ

まじで料亭みたいな雰囲気

地下エリアオープン記念？でドリンク無料券までもらってホスピタリティえぐい

ひき肉黒カレーは名物になりそうなレベルで美味しい

ホントに凄すぎてやばい（語彙力

ととのんサウナハットとスパバッグ買えてハッピー

ひき肉黒カレー、から揚げ、カルピス

サウナ/水風呂/休憩（min）
①10/0.5-2/3 瞑
②10/0.5-2/3 獅
③12/0.5-2/3 獅
3セット、アラガモジャンキーズ

サウナ東京前に寄り道、ライオンサウナ新橋🦁

朝だったからライオンロウリュは無いこと知らずちょい残念…

コンパクトにまとまっていて、110℃のサウナ室からのシングルは圧倒的な気持ちよさ

シングルから冷冷交代浴で浮かんでたらもう最高

朝6時インだったからか空いていて瞑も獅もほぼ貸切♨️

また来たい

おにやんま 新橋店

とり天ちくわぶっかけうどん

サウナ/水風呂/休憩（min）
①7/1/0
②8/1/3
2セット

朝食ビュッフェ

サウナ/水風呂/休憩（min）
①8/1/0
②8/1/5
2セット

ラクーアからはしごでドーミーイン後楽園♨️

水風呂が10℃まで下がっててキンキンで最高だった

やっぱり水風呂の温度は大事だなぁ

シーソーで2セット

夜鳴きそばで塩分補給

夜鳴きそば

サウナ/水風呂/休憩（min）
①7/2/5 オールドログ
②8/2/5 ヴェレ
③12/2/5 ヴィルデンシュタイン（アウフグース
④10/2/5 コメア
4セット、CTNT

オープン記念第二弾の半額チケットが購入出来たのでラクーアへ♨️

混んでるからか水風呂だけふたつとも20-22℃とぬるかったけど、コンセプトにしっかりメリハリのあるサウナ室で気持ち良い

前情報確認せずに行ったからオートロウリュだけ気づかず💦

次回はオートロウリュも浴びたい