たんたん

2024.02.14

39回目の訪問

夕べから喉が、痛いので潤しにミストサウナでスッキリ。開店10分後というのに高温サウナは満席。これは予想外😢⤵️⤵️なんと朝からおじいちゃんたちで病院待合室状態😄うーん。おじいちゃんたちはやはり暇なのか。
高温サウナは10分×1セットでミストサウナで15分×2セット。喉もスッキリしてるがなんかいまいち調子が、上がらないです。帰って風邪薬飲んで睡眠とります。

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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