ときどきサウナ

2022.10.16

8回目の訪問

メインサウナ 6分 × 3
フィンランドサウナ 6分 × 3
水風呂 1分 × 10
休憩 5分 × 6
合計 6セット
土日は琵琶湖でテントサウナのイベントがあったのだが、仕事や用事で参加できなかった。せめてサウナにはと、久しぶりに「ひじりのね」へ。ハロウィン仕様で顔はめパネル等が置かれている。
浴場内は、いつもながら適度に繁盛している。メインサウナは、うまい具合に2回オートロウリュ(毎時0分開始)に当たった。(今日はギリギリに入っても座れた。)熱波でドバドバ汗が出る。フィンランドサウナは、70度。しかし、湿度がばっちりで、今日は特によく汗が出た。何と一人きりの時もあって、ゆっくりと蒸される。
水風呂は、約14度。じっくりと浸かっていられる、安定の心地よさ。
休憩は、露天スペースの椅子で。外気浴が気持ちいい時期。今日も足や腕にばっちり「あまみ」が出た。また行きたい。

ときどきサウナさんの玉光湯 ひじりのね 伏見店のサ活写真
ときどきサウナさんの玉光湯 ひじりのね 伏見店のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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