男
- 76℃,94℃
- 14.7℃,10℃
男
- 74℃,94℃
- 14.8℃,10℃
男
- 94℃
男
- 90℃
- 14.8℃,9.7℃
春の嵐の次の日に、朝からホームサウナ。今週もやってきました。
曇りで風も強いので水風呂無しの外気浴でエクストリームチルアウト。
今日はまったりとサウナに入ろうと思っていたけど、気付いたらオートロウリュ5分×3セット入っていた。
今日は初めてランチを食べたけど、ランチのコスパもなかなか良い感じ。食堂を利用すると駐車料金の無料時間が4時間から6時間になるので、これからは10時くらいに来て昼ご飯、その後15:00までサウナという休日をフルに活かせるルーティーンもありか。
14時のオートロウリュは満席になるくらい入っていたので、思いのほか午後イチくらいが一番のピークなのかもしれない。
アプリ会員(無料)になっておけば週1で割引クーポンが配信されるのが地味に嬉しい。
男
- 72℃,90℃
【良サウナ施設…!ここにいたのか…!】
初訪問!
入口から脱衣所まで、清潔感があってテンションが高まります。
身体を洗って散策したところ、遠赤外線式サウナとフィンランド式サウナの2種類ある模様。
フィンランド式は温度が70〜75℃とやや低めだったので、まずはこちらから入ってみることに。
TVはなく落ち着いた空間。
ただやはり温度のせいでなかなか心拍数が上がらず。
一度オートロウリュのタイミングがあり、そのときは蒸気を熱く感じました。
長い勝負になる予感がしますが、せっかくなのでじっくり腰を据えることに。
「本場フィンランドのサウナもこれくらいの温度だって聞いたことあるしな…」
などと考えていたら、気づけばかなり発汗しています。
水風呂に移動。
温度表示は15.2℃。
僕は正直これくらいがちょうどいいです。
露天エリアの外気浴スペースへ。
寝そべられるベンチが多数!
枕まで備え付けられてる!
ととのう〜
2セット目は遠赤外線の「タワーサウナ」へ。
とても広く、上下6段もあります。
そして上段はがんがんに熱い。
昭和ストロングを感じます。
さっきのフィンランドサウナとの落差がすごいぜ!
水風呂はさっき横目で見た水温10℃の「冷徳水」に。
わあ冷たい。
20秒くらいで、ふつうの水風呂に移動。
温けぇ…!
外気浴の後、再びタワーサウナへ。
再放送のドラマを眺めていると、「あと5分で、ロウリュ熱波サービスです」のアナウンス。
あれ?ここってアウフグースないんじゃなかったっけ…?
そもそも遠赤外線式のサウナでロウリュできるの??
でも明らかに人が増えて来ているし…???
と頭の中でクエスチョンマークが踊っていたら、
「さあ!ロウリュ熱波サービスの始まりです!」
のアナウンスとともに、奥のヒーターからロウリュの音が!
あ!よく見たらサウナストーンがある!
オートロウリュされてる!!
すべて機械による熱波サービスは初体験。
そんな方法もあるのか。
それにしてもめちゃめちゃ熱い。
もしかしたら人によるアウフグースでは届かない域かも。
貧乏根性を発揮してしまい最後まで上段に座り続け、若干ふらつきながら水風呂に。
気持ち良い〜〜😊
満足するまで外気浴した後、高濃度炭酸風呂などひと通り湯船を巡りました。
めちゃめちゃ満足!!
唯一の欠点は公共交通機関ではとても来づらいことかな。
同じ区内に住んでるのに…!
でもまた来たいです!
サウナ:20分 × 1、10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
女
- 74℃,88℃
- 9.6℃,15℃
メインサウナ 10分 ✕ 2、 7分 ✕ 4
フィンランドサウナ 8分 ✕ 1
水風呂1分 ✕ 9
休憩 5分 ✕ 7
合計 7セット
久しぶりのひじりのね。靴箱は37番が空いていて、テンションが上がる。浴場へのアプローチには、春らしく桜を活けた花瓶。
男湯はまずまずの入り。洗体後すぐにメインサウナへ。毎時0分からのオートロウリュ5分前にすべりこみ、最上段に座れた。今日もよく汗が出る。結局、オートロウリュは上・中・下段と場所を変えて3回堪能。ストーブ前の下段も、熱波が直に来るのでかなりの熱さ。
フィンランドサウナは、前回よりは温度が出ていたが、それでも熱さは今ひとつ。こちらはサイズもちょうど良く、テレビなしで静かめの音楽が流れる空間。じっくりとサウナに入れて好きなのだが、設定温度をもう少し上げてほしい。
水風呂は、冷徳水と深水風呂の冷冷交代浴を楽しみ、休憩は、露天スペースで。外気浴が気持ちいい時期になってきた。途中から、あまみが出まくっているのに気づき、1セット追加した。
また行きたい。
男
- 72℃,90℃
- 14.7℃,9.8℃
- 2018.12.31 19:49 RAKUTO
- 2019.01.16 23:52 靄靄
- 2019.04.08 00:18 靄靄
- 2019.04.20 18:51 靄靄
- 2019.05.09 12:21 靄靄
- 2019.06.24 22:35 亜紀
- 2019.12.03 10:07 どんべい
- 2020.01.05 21:06 木村スタンダード
- 2020.04.18 12:24 サウナタカシ
- 2020.04.29 15:28 taka951111
- 2020.04.29 15:30 taka951111
- 2020.05.01 04:46 サウナタカシ
- 2020.05.01 04:48 サウナタカシ
- 2020.06.20 11:18 yasu-pea
- 2020.06.28 13:40 さうちゃん
- 2020.07.22 21:44 Angel
- 2021.04.26 05:06 みやびん
- 2021.04.26 05:07 みやびん
- 2021.05.15 07:19 みやびん
- 2021.12.03 23:19 たつ兄
- 2022.03.25 21:43 靄靄
- 2022.10.01 21:22 サウナカムラ
- 2022.10.27 14:00 たつ兄
- 2022.11.18 14:24 町銭湯流黒帯
- 2023.01.30 22:11 うめだJAPAN
- 2023.05.20 15:30 RT♨️🥩🍺🙆
- 2023.06.15 00:45 ちゃんゆい
- 2023.11.22 08:58 ちゃんゆい