あちゃも

2023.02.09

1回目の訪問

① ドライ (98°)12分
水風呂1分→外気浴12分
② ドライ (98°)12分 ロウリュ
水風呂1分→外気浴10分
③ ドライ (85°)10分
水風呂1分→外気浴10分
④ ドライ (85°)12分
水風呂1分→外気浴10分
⑤ ドライ (98°)12分 ロウリュ
水風呂1分→外気浴10分

98°の方は奥行きがあって天井も高く開放感がある。
室温は高めだけどかなり広めの室内なので
じんわり包みこんでくれるような熱さ。
汗もしっとりゆっくり出てくる。
ロウリュ後の室温が上がった状態でも長居できたのが良かった。
85°の方は天井も低く室内も6〜8人入れば
満員になるぐらいの狭さなので熱が篭もりやすいのか、98°の方よりも熱く湿度も高く感じた。
ガッツリ汗が出た。
2つともアロマの香りが室内にしっかり広がっていたのがすごく良かった。
鼻から息を吸った時、アロマを感じれたのでいつもより考え事をせずリラックスできた。

どちらにもそれぞれの良い所があったので次はどっちに行こうか考えるのが楽しかった(ㆆᴗㆆ)

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
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