けぇち

塩サウナ15分　水風呂2分　休憩5分
高温サウナ12分　水風呂2分　休憩10分
高温サウナ10分　水風呂1分　休憩5分

初！湯らっくす
システムがいろいろあって、やや混乱と緊張
19時アウフグース　満席
22時アウフグース　満席で入らず
23時アウフグース　2/3埋まる

19時アウフ　水風呂1分　休憩5分
20時サ飯
22時大噴火2分　水掛け　休憩2分
　ロウリュ6分水風呂2分MADMAX 休憩10分
23時アウフ　水風呂2分　休憩10分
　ロウリュ6分　水風呂2分　休憩5分

高温サウナの温度は低めだけど湿度が高く、汗だくに‼︎気持ちいい
アウフグースで熱波感じてさらに汗だく！

セルフロウリュは熱い、下段でちょうどいいくらい

大噴火は蒸気がすごすぎて、中が見えない
手探りで恐る恐る　熱くて数分でギブ
2回行ったけど、無理

水風呂は温度計ないけど福山ゆららより温度高いと思ったから16度くらい
MADMAXボタン使ってる人いなかったけど、記念に1回　女子に別にいらないなと思った
記念に潜ってみると、気持ち良かった
153センチの深さの所も良かった

2階女性休憩スペースは空いてたけどイビキがひどい人がいて居心地悪かった
耳栓も意味なし
サウナ楽しんで過ごす方が数倍良い

アジフライ定食　メガハイボール

塩サウナ15分　水風呂2分　休憩10分
高温サウナ7分　水風呂2分　休憩5分

らーめん 大金星

中華そば

高温サウナ8分　水風呂3分　休憩5分
高温サウナ8分　水風呂3分　休憩10分
高温サウナ5分　水風呂1分　休憩3分

讃岐うどん やなぎ屋 西大浜店

チーズカレーうどん小

塩サウナ13分 水風呂1分　休憩5分
塩サウナ13分 水風呂1分　休憩5分
高温サウナ10分　水風呂1分　休憩5分

健美効炉50分　休憩20分
健美効炉50分　休憩20分
健美効炉50分　休憩20分
高温サウナ10分　水風呂1分　休憩10分
高温サウナ10分　水風呂1分　休憩5分

塩サウナ9分　水風呂1分　休憩2分
塩サウナ9分　水風呂1分　休憩2分
塩サウナ9分　水風呂1分　休憩2分
高温サウナ12分　水風呂1分　休憩5分
高温サウナ12分　水風呂1分　休憩5分
高温サウナ10分　水風呂1分

塩サウナ10分　水風呂30秒　休憩3分
塩サウナ10分　水風呂30秒　休憩5分
高温サウナ13分　水風呂30秒　休憩7分
高温サウナ13分　水風呂1分　休憩5分

塩サウナ8分　水風呂1分　休憩3分
塩サウナ12分　水風呂1分　休憩10分
高温サウナ8分　水風呂1分　休憩5分
高温サウナ12分　水風呂1分

健美効炉40分位×3 休憩20分×3
高温サウナ10分　水風呂30秒　休憩10分
高温サウナ10分　水風呂1分

塩サウナ8分　水風呂30秒
塩サウナ8分　水風呂30秒＋30秒
休憩10分
高温サウナ8分　水風呂30秒　休憩5分
高温サウナ8分　水風呂30秒　休憩5分

健美効炉40分　休憩10分
健美効炉20分　休憩5分
高温サウナ8分　水風呂30秒
高温サウナ12分　水風呂1分

塩サウナ15分　水風呂20秒
高温サウナ10分　水風呂1分　休憩10分
高温サウナ10分　水風呂30秒 休憩5分