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カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

虫親父

2024.06.21

9回目の訪問

🙄公私共に色々と起こり寝床で思考が忙しい
☑︎ 睡眠の質が良くないので...仕事前に脳活性
☑︎ 体調に合わせてロウリュの合間を堪能する

6時40分IN〜7時50分OUT
身体を清め〜水浴び〜ロウリュ後のサウナ室

一言 : 短め６分を４セットし脳活性計画完了

ロウリュ後のサウナ室も中々熱く気持ち良い

本日もありがとうございました。