地図からサウナが探せる！

竜泉寺の湯八王子みなみ野店

温浴施設 - 東京都八王子市

虫親父

2023.01.12

7回目の訪問

☆☆☆日の出前🌖寝床と別れ竜泉寺♨️☆☆
・セロトニン♫日光浴で分泌させる外気浴🐉
・久々にオートロウリュで味わう朝サウナ🐉
・高気圧冷えた空気でサウナトランス効果🎶

遠赤外線黄土サウナでオートロウリュ堪能🎶

6時10分IN
洗髪洗体→下茹で→漢方サウナ→水通し→
サウナ12分×3→水風呂→外気浴→水分補給
→水シャワー〆

6時20分
カラカラドライの黄土サウナで下蒸し💦💦
7時01分
オートロウリュ＆ブロアでジックリ💦💦💦
7時31分
オートロウリュ＆ブロアで仕上げ〆💦💦💦

7時45分OUT

水風呂: 15.4〜15.5°C
黄土サウナ: 80〜82°C
漢方サウナ: 56°C
外気温: -2〜2°C

一言 : オートロウリュ30分毎に稼働で満足！

最近、ご無沙汰していた竜泉寺🐉八王子での朝サウナの『ととのい』計画は大成功🎶
少し長めにサウナ室でジックリ蒸され💦💦
広い水風呂を堪能してから露天風呂エリアの
外気浴スペースはマイナス２°C冷え冷え❄️

深部体温上昇させ冬場の外気浴は至高時間🎶

本日もありがとうございました。