地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

虫親父

2022.12.12

41回目の訪問

☆☆☆週初め仕事前にAKC🦦朝サウナ☆☆
・企画作成に向けダンディロウリュ脳活性🎶
・地下水＆備長炭＆チラー冷え冷え水風呂🎶
・夜明け前の空いてる時間に『ととのう』😇

5時29分IN
身体を清め→草津温泉♨️下茹で→水通し→
サウナ→水風呂→外気浴→給水×3.5セット

5時40分
サウナ室5名🎶最上段に着座
設定温度確認カラカラドライ106°C🔥🔥🔥

5時59分
ダンディ氏が入室しバケツ🪣で氷🧊を投入
朝一ロウリュは、ヒノキアロマ🔥🔥🔥🔥
最下段ストーブ前着座も前面熱波で両面焼き
窓側に移動して少し耐えるも脇腹被弾で離脱

6時10分
気を取り直し中段に着座103°C🔥🔥🔥🔥
短かめに蒸して次のロウリュに備える。

6時28分
最下段テレビ前に着座するとダンディ氏入室
バケツ🪣氷🧊を二度に分けて投入🔥🔥🔥

皆さん離脱してジックリ一人で蒸し💦💦💦

水風呂: 14.3〜14.5°C
サウナ: 106〜103°C
外気温: 4〜6°C 屋根の隙間から月を眺める♫

6時49分OUT

一言 : ロウリュ＆水風呂＆外気浴バランス🎶

アドレナリン分泌完了！脳内活性全開始動！

サウナ室から直で水風呂に入る方を発見👀
この水質を維持する為に利用マナーは重要！
水質と水温を維持管理する施設に感謝です🙇

帰り掛け
ダンディ氏に設定温度105°Cと聞き厚さ納得

昨日日曜の欠席を言及され何となく罪悪感😅
最近、大盛況なので御遠慮した旨を伝える😓

本日もありがとうございました。