地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

虫親父

2022.04.18

11回目の訪問

☆☆☆グリーンハーブ🌿アロマ🌿ロウリュ
①月曜日の朝サウナで脳内活性化して仕事へ
②氷🧊ロウリュで『ととのう』！
③週末iPhone機種変作業の眼精疲労を改善！

箱根温泉♨️で癒えた眼精疲労が、機種変更の
作業と読書で視力低下と肩凝りの合併症へ

5時30分IN
洗体ルーティンして草津温泉♨️で下茹で
5時40分にサウナ室でカラカラ&アチアチへ
本日は、若手諸君で大盛況！人気ですね！

#サウナ(94〜92°C)
6時00分の氷ロウリュは、グリーンハーブ🌿
6時30分も氷ロウリュは、グリーンハーブ🌿

#水風呂(13.7〜14.2°C)
利用者が多い割には、冷えていました。

#休憩スペース(13°C)
若手諸君の外気浴時間と重なり寝椅子選択肢
が少なく、深緑色の椅子を利用。頭を支えて
快適に『ととのう』！
春風🍃も心地よい🍃

6時45分OUT

一言: サウナ室が８割埋まる時間帯があるが、
　　　黙浴徹底し外気浴も静寂が保たれた！
　　　サウナ生活は、聴力も過敏になる様で
　　　ととのう条件は、瞑想空間が必須⁈

本日もありがとうございました。