地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

虫親父

2022.03.30

8回目の訪問

☆☆☆ロウリュ後の体感変化検証！
・水曜日に週中充電でピットイン！
・氷🧊ロウリュを２回受けてみる！

月曜日朝サウナ充電がエンプティ。。
朝サウナでデジタルデドックス！

5時28分IN
洗顔〜洗体ルーティン→草津温泉♨️

ROUND１：７分
5時45分最上部はカラカラドライな
乾燥帯砂漠気候状態の102°C

ROUND２：７分
6時00分スタッフが、氷入り🪣２つ
を持参しストーブに投入！
『今日は、ヒノキのオイルのです！』
今朝一回目の氷🧊投入でサウナ室は
灼熱に変貌🔥🔥🔥
湿度上昇で心地良い熱帯状態！

水風呂→外気浴🍃休憩
高濃度炭酸泉でクールダウン時間調整

ROUND３：７分
6時30分の氷🧊投入に向け二段目で
待機し、朝２回目の灼熱を堪能🔥🔥

ROUND４：５分
6時45分のサウナ室状況を体感に入室
最上部中央に着座！🔥🔥

砂漠気候から高温多湿の４パターンを
堪能し、４セット(４ROUND)で〆

#サウナ102〜101°C：７分×３＋５分
#水風呂15.0〜14.5°C：１分×４
#外気浴スペース10°C：７分×４

7時16分OUT

月曜日に続き水風呂で潜水者が出没！
浴場入口に黙浴と潜水禁止の注意有り
ました。施設によってルールは様々なので、一読いただきたいものです。

一言：スタッフは今日も誠実対応🙇‍♂️
本日もありがとうございました。

添付：お風呂にはメタケイ酸が豊富！