湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
☆☆☆ライムミント🧊ロウリュ🎶
・忙しい一日の始まりに朝サウナ！
・氷ロウリュと水風呂が恋しい！
・サウナ強化週間の初訪問！
4時30分起床
5時20分IN 洗顔、洗体、洗髪完了！
草津温泉♨️(43.6°C)：7分暖気
サウナ(108〜107°C)：7分 × 2
水風呂(15.3〜14.7°C)：1分 × 2
外気浴休憩(外気6°C)：7分 × 2
合計：2セット
高濃度炭酸泉：5分〆
6時00分にスタッフが、
🧊『今日は、ライムミントです！』
２籠の氷を投入。頂上中央部で浴び10秒もたずに下段に移動。。
外気浴は、今日も春風🍃ととのう🍃
今朝は、重要な打合せ前なので
クイックに２セットで撤収。。
脳内活性と肩凝り解消！
6時21分OUT
一言：スタッフに感謝🙇♂️
若手3人衆が揃って場内探検と会話。
アジェンダは無いようで神出鬼没。。
気がついた中堅スタッフが、笑顔で
その話、今じゃないとダメですか？
とでも声掛けしたのか？静寂が戻る。
スタッフの皆様のおかげで気分良く
過ごせました。
今日もありがとうございました。
追記
帰りにいつもの受付の女性から😊
ステッカー頂戴しました。
サウナの日
&
サウナ強化週間
参加証
湯乃泉 東名厚木健康センター
🦦
男
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107℃
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15.3℃
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