by黴菌

2022.05.14

23回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

高温サウナ:8分 × 2
MS:10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの訪問。
1セット目から世界観さんのアウフグース。
特別参加のサウナ好きの中学生にほっこりしたのも束の間、3週間ぶりに浴びた熱波にあっという間にノックアウト。水風呂・外気浴でしっかり蒸し上がり。

この日は高温サウナのテレビが故障していたため、テレビ無しの静かな室内。鹿威しロウリュの音が響いて、落ち着いたとてもいい雰囲気。
月何回かはテレビ無しの「瞑想サウナday」なんかもありだと思います。
今週もいいサ活が出来ました。

歩いた距離 2km

アジアンキッチンカレーハウス

Aランチ

最近、若江岩田の商店街に開店しました。コスパ抜群です。ナンおかわり無料

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃
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