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温浴施設 - 滋賀県 長浜市
2024.06.03
57回目の訪問
昨日の分です。 そろそろ体重を絞らないとと思いつつ いつもの公園で1時間半ほどウオーキングした。 全然走ってないので500キロカロリーにも 満たない運動量💧 その後ホームのバーデあざいへ。 以前は11時ロウリュあったけどなくなった。 わかってたのでのんびりしました。 地元のいつもおんなじ話を聞きながら 3セット直戻り。このくらいで十分😅 通勤が遠くなって休みの日に遠くにいくのが おっくうになってきたなぁ… 歳を感じます💧
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