あさ

2024.11.25

2回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝サウナ、入れ替わりにて昨日より大きなスパスペースの方です。
オートロウリュ、他の方の情報通りの5分間隔です。
朝から熱いです🤣水風呂冷たーいです😆
ウォーキングバスの中に設置されてる水中ブランコ利用。お腹に力入れて座りを保ちながらフワフワ遊んでました 笑
ゆっくりできました!

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