水風呂は3分

6:00起床
ジム→タンパク質補給→買い物からのみんな大好きみのりさん

地獄の底モード一歩手前の高温サウナといい香りのフィンちゃんで限界を迎えれば待っているのは気持ちのいい水風呂

外気浴では若者からおじいさんまで日光浴
内気浴は満員御礼

マックスでペプシと豆大福を買ってフィニッシュです

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