kenに〜

2024.04.14

30回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久しぶりのサ活。
今月になって忙し過ぎて全くサウナ💦にも行けなく、辛い日々だった。
やっぱり、サウナ🈂️💦に行かないと体調もよくないしストレスがたまる。
  No Sauna No Life  だと思う…

   久しぶりに ととのいました

kenに〜さんの寿湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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