kenに〜

2023.05.06

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は、暑いしGWも終盤に久しぶりにCIO、、
やっぱり、高温で15分間隔のオートロウリュウ
 最高に気持ちいいサウナ🈂️💦に、15℃の
きまる水風呂   間違いない❗️

   今日も気持ちよくととのいました、、
    ありがとうございます🙏

kenに〜さんのカプセルイン大塚のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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