サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
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図らずして2日ぶりの北欧に宿泊。
1泊2日の鹿児島サ旅を終え(サウナ5軒、温泉1軒、グルメ9軒)、20時40分の羽田行きのフライトで帰宅。。。の予定が悪天候で飛行機が遅延。自宅までの終電に間に合うことができず、急遽、おととい宿泊したばかりの北欧に再宿泊することにした(遅い時間のフライトは要注意という教訓)。0時過ぎに到着。
もはや、サウナを楽しむほどの体力的な余裕はなく、シャワーを浴びてさっさと寝ようと思ったが、サ室を目の前にして素通りすることができず、軽く3セット流した。
この日はアウフグースイベントがあったため、そのピークを過ぎたこの時間はかなり空いているようだ。
鹿児島のサウナはあまり高温のサウナは少なかったため、この100度超えの温度は肌にビシビシくる。ただやはり、体調が本調子ではないため思うような発汗はしない。体が早く寝ろと命じているようだ。それでも北欧の水風呂と外気浴は気持ちいい。
1時過ぎに就寝。5時半に起床。久しぶりの夜明け後の北欧サウナ。まだ体の疲れが抜けきっていないため、軽く2セットを流す。サ室の温度は110度オーバー。ソーシャルディスタンスを保てるぐらいの入り具合。水風呂は12°c。やっぱこのセッティングが好きだ。最後は「トゴール」整いでフィニッシュ。6時半にチェックアウト。いつもの日常の仕事に戻った。
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