軟水銭湯・月島温泉
銭湯 - 東京都 中央区
今日は仕事でもやもやして、本当はもやもやを解消するためにサウナに行くのはやめよう、なんてコロナでサウナに行けない間に思っていたのですが‥‥
また行ってしまいました。月島温泉。会社からまぁまぁ近いのもあり行きやすいのです。
今日は女湯は薬湯側。といっても薬湯は今はお休み中。
洗体後 湯に入り、サウナへ。今日も貸し切り。
薬湯側だと、サウナ室が露天側より狭いのですね。いつも露天側の時に行ってたので、薬湯側のサウナははじめて。
今日もアツアツのボナサウナ。
92℃。熱くて気持ちいい‥‥ サウナに入りながら今日のもやもやをつい考えてしまう。湿度が高いので汗がどんどん出る。最初は５分でギブ。
シャワー後水風呂へ。月島温泉の水風呂、は私的にはすごく良い温度で気持ちいい。
16℃で冷やされる。 うひゃあー
５セットほどして、最後に湯舟に浸かって、水風呂をさっと浴びてから今日は終了。
＊＊＊
東京アラート解除後、電車もいつもの満員電車に戻り、またストレス過多な日々に戻りつつあり、もやもやした気持ちでは無く、普通に楽しくサウナに入りたいのに何となくバランスが取れなくなっている気がします。出来たら心をからっぽにしてサウナに行きたいなーと思う今日この頃です。
女
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92℃
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16℃
10
83
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熱々、貸切、冷たい水風呂と、サウナは優しく迎えてくれてるじゃないですか。この３拍子揃ったらスッキリしないはずがないと思いますよ。
いつかもやもやが少なくなる日を祈って！自分はサウナやるようになってから本名さんいつも穏やかで怒らないんだねとか育ちがいいの？等言われるようになりました。以前はキレやすい子(オッサン)的評価だったこともあったんですが。加齢とサウナのおかげです。
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