イシハラララランド

2022.06.26

4回目の訪問

サウナ:9分 × 1、8分 × 2
水風呂:3分 × 3
外気浴:5分 × 2、10分 × 1

昨日は暑さで日本一になった実家で朝ラン→草刈り→断捨離、今日も朝から断捨離三昧、腰が逝き過ぎてリカバリーなサ活。夜のばんどうは久しぶり、もしか初かも。ゆったり3セット、外気浴は石床にごろりでド近眼ながら夜空の星を仰いで、んぎもぢぃぃぃいいい。3日前に五郎さんの麻婆豆腐を観たからかサ飯に痺れる麻婆を欲したけどもそんなお店は思い浮かばず、大好きなローソン冷凍の汁なし坦々麺で痺れて、ととのいました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃
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