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温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
2022.05.22
107回目の訪問
サウナ94℃：14〜18分 × 5 水風呂10℃：30秒 × 5 休憩：10分 × 5 合計：5セット 一言： 朝活カクシ。 7時入りして、まずは野尻湖ウォーキング。 雨上がりの気持ちいいお天気。 じんわり汗かいてからのサウナは最高ですよねー。 久しぶりに火の精霊サラマンダーによる今採りたてのフレッシュアロマロウリュで大満足。 午後がまだまだ充実できるのが朝活のいいところ。
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