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温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
2022.03.12
83回目の訪問
サウナ102℃キープ：14〜20分 × 5 水風呂4℃：20秒 × 5 休憩：10分 × 4 合計：5セット 一言：快晴ハルウララなお昼カクシ。 仕事がめちゃくちゃ忙しくて、寝不足の中で、汗が出てこなくて長く入ったりしたけど、めちゃくちゃととのい。 温度キープと、氷ロウリュ、1リットルアロマロウリュとうん。素晴らしい。
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