サカナベット

2021.09.20

25回目の訪問

サウナ92〜98℃:12分 × 5
水風呂15℃:1分半 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:本日空きがあったのでカクシ2本目。
アロマロウリュも3回ありがたや〜。

サウナでがっつり汗かいて眠い。寝よう。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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