サカナベット

2021.08.27

18回目の訪問

サウナ83〜86℃:12分 × 5
水風呂16℃:1分30 × 5
休憩10分 × 5
合計:5セット

一言:初のハシゴ、次はユクシ。
温度は低めだけど湿度が高いのと、ロウリュが回る回る、アロマロウリュも2回と久しぶりのユクシも楽しめた。
いやーサウナで終わった良き日だった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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