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posture

2022.07.07

15回目の訪問

歩いてサウナ

18時、晴れ、26℃。
値上げ前に再度回数券購入。

洗体下茹で後サ室へ。
①サウナ6-水風呂1-休憩6
②サウナ6-水風呂1-休憩6-露天-炭酸風呂-休憩
③サウナ6-水風呂1-休憩10

安定の萩の湯でした。

歩いた距離 1km

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
25

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