Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ
1/11 ★インプラント手術4件。一例除いてすぐ終わった。診療室の事は以下略。
★診療終わってペッパーランチのステーキ食べてジム&サウナ🧖♂️へ。The Jexer Tokyoです。
いつもの筋トレやってから、
サウナ:11分x3
水風呂:35秒x3
休 憩:9分x, 15分x1
♥︎継続は力なり。一昨年12/24からサウナ日本国内浴連続377日目です❗️😄
男
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