対象:男女

Fitness Lounge THE JEXER TOKYO

スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ

イキタイ
99
サウナ室

温度 94

収容人数: 16 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

水風呂

温度 17

収容人数: 4 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
有り
1時間に1回
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 3席 ベンチ: 6席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室 1

温度 84

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • なし

水風呂

温度 17.6

収容人数: 4 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 50

収容人数: 3 人

  • スチームサウナ
  • 電気
  • TV無

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
有り
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー ?

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    無料(使い放題)
  • レンタルバスタオル
    無料(使い放題)
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ -
  • タイ古式 ?
  • ヘッドスパ ?

木曜日の混雑傾向

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実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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サ活

ぺんぺん

2022.07.24

1回目の訪問

誕生日にステーションホテルを予約。
フィットネスについているスパを2,000円払うと利用可能だと知って、
チェックイン後(15:30)に、急いでスパへ。

受付の雰囲気はスパとセットだけあって、ラグジュアリーで受付も非常に丁寧。
雰囲気抜群。

休日だけあってか、人は多め。年齢層は4,50代くらいの年代が多めだった。

化粧落としが、備え付けであると口コミにあったので、使ったら顔がカピカピ…
ちゃんと持ってくべきだったと後悔。

入ってすぐにシャワーブースがあり、そこで洗ったのちに、ドライとミストサウナがあったので、軽く湯船に浸かった。

サウナは予想よりも気温が高く、90度を超えていた。室内は広くはないものの、集中できる空気感は抜群にあった。1セット目で完全に整う。非常に暑い外から来たので、最高に気持ちがよかった。

私含めて2人くらいがのびのびと入れるくらいで、サクサク入って、みんな帰ってゆく。

時間もないのでドライの3セットが終えてミストを気持ちだけ入ってこうと思ったところ、常連さんらしきおばさんがずっと扉を開けて温度を下げていた(バッティングしなくて良かった)

ミストサウナはちょっと気持ちぬるい感じはあったが、苦手な人には良さそうではあった。空間は2人のみしか入ることが出来ない。

シャワーで流してからでるとふかふかの使い放題のタオル。これが1番格別に感じた。
出てすぐそばには、吸水器も完備。このスパの1番いいところだと感じた。

スキンケア・ドライヤーをする個別スペース部分も清潔。着替える専用のブース(更衣室のような個室)もあって、多くの人がそこで脱ぎ着を利用するので、共有スペースで裸になって着替えてる人がいなかったので、利用者が多い中、場所をとってる印象もなかった。

無料貸し出しのバスローブに着替えて、たっぷりと保湿。最高だった。
だが1番の難点はここ。
ドライヤーが風力がなく熱は暑く、髪の毛が焦げるかと思った。
電気屋で売ってる3,000円くらいの方がマシ。
今度行く時絶対にドライヤー持参する。(ここでかなりタイムロス)
泊まった部屋で髪は乾かして終了。

サウナ:12分 × 3
ミストサウナ:5分 × 1
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 1
合計:4セット

一言:
多くは黙浴・黙サウナと張り紙があっただけあって、室内はとても静かて、集中できた。
子供が入る雰囲気でないだけあって、黙々とサウナを済ませて帰る人が多かったので、それもまた良かった。サウナ→シャワー→水風呂→椅子の動線が非常に良くて効率的に入ることができる。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
18

よし @ everyday sauna

2020.02.16

1回目の訪問

とにかく静かで幻想的な空間。
非日常的な時間を過ごせて、
心身ともにリラックスできる感じ。
ついつい時間を忘れて長居してしまいました~!

★浴室全体
天井からのライトが全くなく、
全て浴槽のお湯や水の中から照らされるライトのみ。
ブルーが基調ですごくムーディ。
しいて言えば、渋谷の改良湯チック。
ちょっと暗いので目の悪い人は注意!
(私は眼鏡をせず入ったので、
浴槽内に人がいるのかいないのかの
判別も危うい感じでした)

★ドライサウナ
テレビなし、音楽もなしのとにかく静かな空間。
無味無臭ですが、清潔感があって落ち着けます。
思い出したかのようなタイミングでオートロウリュウあり。
温度はこの日は82度で低かったですが、
湿度が高めで十分に熱さは感じられ、
すぐに発汗できます。

★スチームサウナ
アロマの香りが漂うリラックス空間。
椅子が3つ。
角にストーンがあって、
たぶんここから香りが漂うのかな???
オートロウリュウではありません。

香りとミストに包まれ、
何とも言えない快適なひと時が
味わえます。

★水風呂
21度くらい。バイブラなし。
フローもないですが、
ライトアップの効果で清涼感抜群。
胸のあたりまで深さがあるので
のびのびできます。

★浴槽
38度の人口炭酸泉と41度の人口温泉あり。
でも人口温泉は無味無臭で温泉感はないです。
両方ともぬるめで、
お湯の中からのライトアップ効果が
絶妙なので
ついつい、長湯してしまう感じ。

***************
サウナ、水風呂は
マイルドセッティングなのですが、
この感じからすると、これでいいのかも。
とにかくリラックス効果抜群で、
疲れとストレスが癒せました~。

音楽もなく、
ただだたお湯の流れ出る音が響いて
これが全体的に
格調高さを醸し出していました。
基本、大騒ぎする人もいなそう。
みんな黙々と入ってます。

それにしても、水風呂は、
最近、16度~18度のに入っていたので
21度だとすごく温かく感じてしまうなあ。
これがちょっぴり物足りなし。
もう少し冷たければ。。。
けど、
この雰囲気にはこれがあってるんだろうなー。

またイキタイけど、ちょっと敷居は高し(+_+)。

(補足)
スパ利用には、
・スポーツクラブの会員になる
・エステ利用
・東京ステーションホテル宿泊

のどれかが必要で、
ビジター利用はナシとのことです~

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75

オールドジョー

2024.06.12

1回目の訪問

サウナ飯

東京に来た。
ここに来るまでの道中は散々だった。怒ってはいけない。
父、母はやはり歳なのだ。

荷物は宿泊先に送ったはずなのにさらに持って行く荷物が増えている。
新幹線のチケットを間違えて持ってくる。
予定していた列車に乗れない。
予約した席でないところで車掌さんに注意される。

私も気が長くなったものだ。
いいよー。
大丈夫だよー。

と十分大人だ。

前置きが長くなったが、母が傘寿なのだ。コロナ下にあった父の傘寿もまともにお祝いをしていない。
ならば、オリジナルの家族で二人のお祝いをしようじゃないかと妹と話し、母の夢であった東京ステーションホテルに泊まることとなった。

新幹線のぞみは速い。5時間もあれば東京だ。

東京ステーションホテル。

この地下にサウナがあるのを知った。
宿泊客(ちなみに私は宿泊しない。両親のみだ。ホテルが嫌なのではない。目が飛び出る宿泊代なのだ。)と会員だけが利用できるこのスパは暗がりの中に水風呂の水面のゆらめきが照明で天井に映えるなんとも素敵な作りだ。

サウナは2種類。
高温と微スチームがある。

どちらも旅の疲れを癒してくれる。
父は自分の泊まるホテルにサウナがあることにご満悦のようだ。

ありがたい。企画してよかった。

水風呂に二人して浸かる。
嗚呼。17.2度の表示だが深さもあって冷える。

今日は僕が色々ミスしてすまなかったな。
と、父が言う。

返答せずに水風呂に潜る。
(お父さん、そんなこと言わないでくれよ。無事に東京に来れたのだからなんとも思ってないし、何も気後れせずに楽しんでくれよ。)

サウナを終え、両親の泊まる部屋に向かう。
身支度を整え、母の希望で8年前父のすぐ上の兄が亡くなった時、三男の叔父といった鰻屋に行くことにした。

旅の疲れか、美味しい鰻とお酒に酔ったのか?父はダウン気味だ。

明日も東京だから部屋に戻りなよ、とうながし店を後にした。

日の沈んだ東京駅の丸の内側のなんと綺麗なこと。

明日は妹と合流だ。
私は宿を別にしている。
明日は浅草に詣る。

駒形 前川 新丸ビル店

蒲焼

良いものをと思ったら上で二尾もあり合点。並で一尾。かなりのボリューム。ふっくら、ねっとり。

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43

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基本情報

施設名 Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
施設タイプ スポーツジム
住所 東京都 千代田区 丸の内1-9-1 東京ステーションホテル B1F
アクセス 経路① 東京駅丸の内南口から、「ホテルB1Fエントランス」より階段 経路② 東京ステーションホテルサブエントランスより中央エレベーターで東京ステーションホテルB1Fへ
駐車場 -
TEL 03-5220-4756
HP http://thejexertokyo.jp/
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 07:00〜23:00
火曜日 07:00〜23:00
水曜日 07:00〜23:00
木曜日 07:00〜23:00
金曜日 07:00〜23:00
土曜日 10:00〜21:00
日曜日 10:00〜19:00
料金 *宿泊した人は、一人2,000円(税込)で利用可能
*ジム会員の同伴として利用可能

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更新履歴

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フォーシーズンズホテル丸の内 東京 写真

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  • サウナ温度 45 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 24
  • サ活 9
ティップネス丸の内スタイル 写真

Fitness Lounge THE JEXER TOKYO から0.33km

ティップネス丸の内スタイル

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 19.2 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 28
  • サ活 259
ブルガリホテル 東京 写真

Fitness Lounge THE JEXER TOKYO から0.34km

ブルガリホテル 東京

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 84 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 11
  • サ活 2
シャングリ・ラ ホテル 東京 写真

Fitness Lounge THE JEXER TOKYO から0.40km

シャングリ・ラ ホテル 東京

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 45 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 21
  • サ活 27
PARADISE 大手町店 写真

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PARADISE 大手町店

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 280
  • サ活 0
アマン東京 写真

Fitness Lounge THE JEXER TOKYO から0.53km

アマン東京

  • サウナ温度 52 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 45 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 35
  • サ活 19
エビアンスパ東京 パレスホテル 写真

Fitness Lounge THE JEXER TOKYO から0.54km

エビアンスパ東京 パレスホテル

  • サウナ温度 89 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 38 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 94
  • サ活 30
ゴールドジム 銀座東京 写真

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ゴールドジム 銀座東京

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 50 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 12
  • サ活 231

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