Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ
11/13 ★午後からThe Jexer Tokyoの筋トレジムとサウナ🧖♂️に行った。
★筋トレして息苦しいのに｢ジム内でマスクして下さい。｣と注意された。却って呼吸困難で息苦しい❗️
★全く意味のないバカバカしい形だけの規定。こんな規定、早くなくしてくれ❗️
★筋トレジムの後はサウナ🧖♂️😄
サウナ:11分x3
水風呂:30秒x2
休 憩:10分x3
★空いていて心を落ち着かせて浴する事ができた。😄
♥︎継続は力なり。あなたが彼氏彼女とラブラブだった昨年12/24からサウナ浴連続322日目です❗️😄
男
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90℃
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17.3℃
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