地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ上野

スポーツジム - 東京都台東区 会員のみ

玉木仁

2022.10.16

1回目の訪問

｢無歯顎多数歯欠損患者への Tissue Level Implantを使用した安全な即時荷重セミナー｣が成功裡に終了しました.

セミナー終わって、The Jexer Tokyo が第三日が休館なので、急いで初めてThe Jexer上野のサウナに行きました.

広いサウナ室にはビックリです。サウナマット(お尻に敷くマット)もあって良かったです。乾式サウナは90°Cでした．しかし、いつも100°Cのサウナに入っているので、物足りなかった．

サウナ:12分x3
水風呂:40秒x3
休　憩:10分x3
3セット施行．20時ギリギリまで。

入会した職場から近いThe Jexer Tokyoもサウナマット入れて欲しい.

♥︎継続は力なり。あなたが彼氏彼女とラブラブだった昨年12/24からサウナ浴連続295日目です❗️😄