2019.08.17 登録
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神戸クアハウス
[ 兵庫県 ]
前日の23時から宝塚を出発し、ナイトトレイルラン後の汗を流す為に利用しました。ここは何度も利用してますがサウナーではありませんので、風呂しか使ってませんでした。しかし、前日にサウナの正しい入り方をテレビでみており、試してみようかと数年振りにサウナを利用しました。
サウナ→水風呂までは覚えていましたが大事な休憩という工程を失念してしまいサウナ→水風呂を3回ローテという失態をしてしまいました。と言う事を帰りの電車で気付き、今度は正しい入り方でリベンジしようと思います！！（後日、近所のサウナで無事、初ととのうを体験できました(^^)）
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