2019.08.17 登録

  • サウナ歴 4年 4ヶ月
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  • 好きなサウナ 静かで寝転べるととのいスポット&キンキンの水風呂
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サ室の中だけサウナスポー

2023.12.10

1回目の訪問

14時ごろから利用しましたが空いていて快適。メインサウナもセルフロウリュの方もゆったり使える。
 メインサウナで10分粘っていたらアウフグースが始まりだし途中まで耐えていたがこれは堪らんとグルシンの水風呂に。すぐに手足が冷えて痛みを感じ熱さと寒さのジェットコースター状態。

残念なのは、日曜日ば食堂が18時で終了との事。まあ昼間覗いてみると利用者がいなかったのでこれは仕方ない。骨付き鳥でも食べに出掛けます。

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24

サ室の中だけサウナスポー

2023.12.09

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

久しぶりのサウナ。
今日は京都でSherbets のライブがあるので早めに移動しルーマプラザにするか迷いましたが前から気になっていたこちらに。

公衆浴場とは思えないくらい広々としており、サ道でみたサウナの奥にさらにサウナがあるサ室にテンションがあがり3セットとも奥で蒸されました。そこそこ混んでましたが待つことも無く上手い具合に絶妙なローテーションでみなさん回って快適。

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15

サ室の中だけサウナスポー

2023.11.06

15回目の訪問

有給休暇を利用して9時ごろから利用。雨が午後から降るので午前中にと行きましたが空いていて大正解。サ室を独り占めできる時間もあり贅沢にサウニング。土日に兵庫の北の方でトレラン大会に出て身体がバキバキで日本シリーズ敗退で沈んでいましたが心身共に回復できました。

帰りは守口で平日しかやってない店で麻婆豆腐&ビール

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30

サ室の中だけサウナスポー

2023.10.28

2回目の訪問

4年ぶりのキュア国分。土曜日なので混んでるかと思いきやそこそこの混み具合で快適。みなさん静かでマナーも素晴らしく3セット楽しませて頂きました。2セット目にオートロウリュ&アウフグースに当たりましたがアウフグースの時間が長すぎませんか?5分くらい熱風を浴びせられました笑
大阪でも数少ないオリックスファンの私は休憩室で日本シリーズを見ています。仙台で関西シリーズを見ているのはなんか奇妙。さすがジョジョは街ですね。

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26

サ室の中だけサウナスポー

2023.10.16

2回目の訪問

六甲でトレイルラン後に利用。6時過ぎで大混雑でしたがマナーが良くてそれほど気にならず。深さのある水風呂でかなり癒された。サウナはパンチがないが激しい運動後にはちょうど良かった。ジャグジーは強力なので筋肉もほぐせて、翌日は50km、3500mの累積標高を走った後とは思えないくらいダメージが軽かった。きっとここがよかったからだと思う‼️

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サ室の中だけサウナスポー

2023.10.01

1回目の訪問

奥三河パワートレイルの後泊で利用。
とりあえず軽く1セットで水風呂のクーリングが主目的。夜だったので客層は若者が多く申し訳ないが良いとは言えない。しかしHARVIA製3基横並びは壮観。明日の朝に期待!

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サ室の中だけサウナスポー

2023.09.24

16回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

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サ室の中だけサウナスポー

2023.09.20

4回目の訪問

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サ室の中だけサウナスポー

2023.09.16

1回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

六甲全山逆縦走のトレイルラン後に長田まではさすがに電車で移動し訪問。

時間がなくて1セットしかできなかったがめちゃくちゃ熱い。顔の周りがジンジンする。

水風呂はライオンの口からドバドバ注がれオーバーフローは構造上してなかったが実質オーバーフローの贅沢な水風呂。身体の炎症が抑えられ気持ちよかった。今度はゆっくり3セットしたいなー。

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サ室の中だけサウナスポー

2023.08.28

2回目の訪問

27日のサ活投稿忘れ。

生駒でのトレラン後に利用。人が多すぎてガヤガヤしすぎでしたがある時点を超えると逆に気にならなくなるレベルでした。

セルフロウリュウサウナはラドル一杯で凶暴過ぎる熱波のせいか、こじんまりとしたラドルに変更されてました。少し残念。

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サ室の中だけサウナスポー

2023.08.20

7回目の訪問

神徳温泉

[ 大阪府 ]

16時半くらいに行きましたが、駐車場は満車でしたが行きたかったので近くのコインパーキングを利用。

アチアチのサウナとキンキンの水風呂であまみが出まくり身体がスッキリ。

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  • サウナ温度 88℃
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サ室の中だけサウナスポー

2023.08.18

56回目の訪問

今日は休みを取ったので、3時過ぎからイン。
ここのサウナ、水風呂、外気浴は大好きなのだが、行ってみるまで若者集団に遭遇するかが賭けみたいなもので、本日もそこそこ出会しましたが、一部うるさい集団はいたものの、概ねマナーがよく気持ちよくととのえました。

ここのととのい率は他と比べてものすごく高い。最近行けていないが、静かさを我慢すればいいので気が向いたらまた行こう。

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サ室の中だけサウナスポー

2023.08.12

1回目の訪問

生駒でのトレラン後に利用。風の湯がなくなってから下山後、車の中で体を拭いて着替えて帰るという残念なパターンでしたが、風の湯を凌駕する施設ができ、トレラン後の楽しみができました。

2Fのみの利用でしたがセルフロウリュウサウナの熱さが凄まじい。ラドル一杯で信じられない熱さ。でも気持ちいい。背もたれに微妙に角度を付けてくれているのも気持ちいい。こちらでは気付けば3セット。

メインサウナのオートロウリュウ&アウフグースサウナはオート発動に合わせて1セット。こちらもなかなかの熱さと熱波。ここも背もたれに角度があって座りやすい。

水風呂も一つの水風呂に深さが2種類あって私の好きな15度前後。ゆっくり芯まで冷やせる。

ととのい椅子は1セットだけしか使えなかったが開放感があって心地よかった。屋内の椅子でも充分心地よかった。1200円でこの設備はかなりお得。湯櫻ロスを癒してくれそう。

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28

サ室の中だけサウナスポー

2023.08.06

6回目の訪問

神徳温泉

[ 大阪府 ]

昨日のサ活ですが、六甲縦走のナイトトレイルラン後に昼過ぎに利用。

クールダウン目的でしたので、眠気と疲労でサウナはどうしようかなと思いましたがやはりサウナも利用で支払ってしまいました。

水風呂だけでもさっぱりしましたがやはりサウナとセットですとさっぱり度は倍増。さすが地域No. 1の水風呂です。もちろん新しくなったサウナも最高です。癒されました。

帰りは秀徳ラーメンでラーメン大盛りとチャーハンのセット。昨晩から12時間以上走っていたのでペロッと完食。

やっぱり千林に途中下車してよかったー!

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サ室の中だけサウナスポー

2023.07.31

2回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

磔磔のライブ前に久しぶりにこちらに。京阪四条から歩いて汗だくだくになりましたが、洗体後、挨拶がわりに水風呂に浸かるとめちゃくちゃリフレッシュできました。

あとは常連さんの話を聞きながら4セット。思えばサウナ覚えたての4年前に来て以来ですが、その間に色々なサウナに行きここの水風呂の素晴らしいさががより理解できた気がします。

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サ室の中だけサウナスポー

2023.07.30

14回目の訪問

大阪城公園でのランニング後にこちらへ。身体に熱が籠っているのでサウナ前にガッツリ水風呂に入り芯から身体が冷えてめちゃくちゃ気持ちいい🥴

サウナは前よりも強烈で顔全体をタオルで覆う虚無僧スタイルでなんとか初回は6分が限界。ここのサウナはこのスタイルがおすすめ。

若者グループが露天風呂で、だべっており他の利用客が使えない状態が続いていた。サウナ室でもうるさかった。なんとかならんもんかな。

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  • サウナ温度 84℃
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オリックス劇場のライブ前に昼過ぎからアムザに。かなり久しぶり。

15時半と16時半の熱波を頂く。15時半のエンドウさんの熱波の時、最後の個人扇ぎで通常3回のところ私だけ6回のサービス。華麗なタオル捌きにも酔いしれました。ありがとうございました。

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サ室の中だけサウナスポー

2023.07.09

23回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

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  • サウナ温度 96℃

サ室の中だけサウナスポー

2023.06.24

1回目の訪問

伊吹山往復2回のトレイルランの練習後に利用。
土曜日の夕方です施設利用者なのか結構な混み具合であるがサウナはゆったり空いてました。

疲れていたので軽く1セットで終わりましたが熱さもしっかりあり、好印象でした。水風呂は壺湯に水を溜めた作りで1人用。ですので他のサウナーので動向を注視し、サウナをするのが良いかと思います。

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  • サウナ温度 95℃
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サ室の中だけサウナスポー

2023.06.11

5回目の訪問

神徳温泉

[ 大阪府 ]

昨日のトレイルランの疲労を取るために軽くジョグし、家でシャワーを浴びてからこちらに。

再度、洗体しサウナへ。サ室の木が新しくなってから初めてで綺麗な印象。しかし、熱さは相変わらず。水風呂もキリッと冷たく気持ち良すぎ。やっぱりこれくらいの冷たさがサイコー。

久しぶりにしましたが。なんで最近来なかったのだろうと猛省。また近々、利用させてもらいます!!

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  • サウナ温度 86℃
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