彩都天然温泉すみれの湯
温浴施設 - 大阪府 茨木市
サ活投稿忘れ。
3月6日、13時30分頃に箕面でのトレイルラン後にイン。
前回、サウナの温度が物足りないと書きましたが下茹でをしっかりすれば心地よい熱さでした。水風呂の温度もキリッと15度代、外気浴も充実。漢方サウナは立ち上がってセルフアウフグースをすればアチアチ。熱波が出てる時に立ち上がるとしきじの漢方サウナ並みの息苦しさも味あう事ができます。
やっぱりトレラン後のサウナは疲労抜きに効果的で脚の疲労は今、全くありません！
男
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90℃
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15.8℃
0
40
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